合同練習会案内
07/04
雨です。いつもの合同練習会の中止
(ioka 07/04)
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新着情報 (日付順)
&fmt=18 (2009-6-28) あれっ？なんだっけかなぁ って暫し考えちゃったので記録 YouTube動画のURLのオシリに ”&fmt=18” と入力 FLV動画からMP4動画へとなり、高画質な動画が見れます。
6/27 合同練習会 (2009-6-27) 梅雨空練と題して合同練習会。 23日の告知時には、梅雨空真っ盛りって予想していたのだが、晴れた。 午前5時30分 永原○K集合 富士のマリンプール往復 参加者 ...
日曜日 雨 土曜日 合同練習 (2009-6-21) 天気予報どおり、午前4時頃から土砂降り。午前8時半頃から車庫下ローラを30分程度。心拍数140~150bpmをターゲットゾーンとしているのだが、これが、エラく ...
ミスを2度と繰り返さないために (2009-5-28) 引用： 茂木健一郎はこうも言っていた。後悔とは、ただの反省と違って、ああすればよかったという代替案を考えることと、ああしてれば今頃きっとこんななの ...
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Profile
1965年静岡生まれの岩手育ち 幼少の頃から山の麓で育ったためか、山が見えないと極度の方向音痴に陥る。 2003年初夏、自転車狂の狂祖さま、manboo師に諭され自転車を始める。自転車に乗り始め3シーズン目 ツール・ド・おきなわ2006 市民80kmへ挑戦。これもmanboo師のお導き。126位で完走 2008年、2度目のおきなわ参戦。脚切り間際の193位でギリギリ完走。2009年は、manboo師に喰らい付いて夢の二桁台を目指す。GO!TEMBA CTに所属 |
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